Assalamualaikumm....
entry pada kali ini cik ana mahu berkongsi kesan terhadap pemakanan mee segera...kawan2 pernah makan tak...ok jom kita lihat kesan sampingan terhadap pemakanan mee segera....
Mee
segera merupakan mee separa masak yang dikeringkan dan dicampur dengan minyak,
biasanya di makan setelah dimasak atau direndam dengan air panas selama
beberapa minit. Makanan ini amat “popular” di kalangan orang bujang mahupun
golongan yang sedang “kekeringan” poket..
Tidak
dapat dipertikaikan lagi bahawa mee segera sangat terkenal dikalangan pelajar
terutama pelajar university. Faktor kekangan masa dan wang menyebabkan
pengambilan mee segera ini diambil secara kerap.Mee segera ini sangat murah dan
mudah penyediaanya.Namun kita perlu sedar bahawa tidak semua yg MURAH dan MUDAH
itu baik untuk kesihatan kita…
Di
sebalik kesedapan dan keenakan mee segera yang mempunyai pelbagai perisa itu
sebenarnya kurang sihat sekiranya dimakan dalam kuantiti yang banyak dan secara
berterusan. Bayangkan kandungan di dalam bahan perencah mee tersebut mengandungi
kadar MSG yang tinggi dan garam yang tinggi. Bahan perisa ini mempunyai
pelbagai kesan negatif kepada kesihatan terutama terhadap fungsi buah pinggang.
Terdapat kajian yang mengatakan bahawa individu yang alah kepada MSG mengalami
panas dada, perubahan warna wajah kepada sedikit merah atau sakit kepala yang
melampau setelah mengambil produk yang mengandungi MSG yang tinggi.
Selain itu, kandungan dioxin dan plasticizers yang terkandung dalam pek pembungkusan (biasanya dalam bentuk mangkuk atau cawan) juga dikatakan mampu mempertingkatkan risiko serangan kanser di kalangan pengguna. Bahan kimia yang terlarut dalam air panas akan menjadi bahaya sekiranya di makan dari mangkuk secara terus.
Tahukah kawan2 kandungan wax yang menyelaputi mee segera mengambil masa selama 4-5 hari untuk mencernanya.Waaaa..bagaimana pula dengan kesan terhadap ibu mengandung dan kanak-kanak?
Kanak2 yang berumur bawah 5 tahun akan mengalami masalah penyerapan nutrisi sekiranya dia mengambil mee segera lebih dari 3 kali seminggu. Pengambilan mee segera yang terlalu kerap bagi ibu mengandung juga boleh mengakibatkan keguguran atau menganggu proses pertumbuhan janin. Jadi, anda para wanita, cubalah elakkan mengidam mee segera ya.. Cuba gantikan dengan makanan lain yang lebih berkhasiat.
Selain itu, kandungan dioxin dan plasticizers yang terkandung dalam pek pembungkusan (biasanya dalam bentuk mangkuk atau cawan) juga dikatakan mampu mempertingkatkan risiko serangan kanser di kalangan pengguna. Bahan kimia yang terlarut dalam air panas akan menjadi bahaya sekiranya di makan dari mangkuk secara terus.
Tahukah kawan2 kandungan wax yang menyelaputi mee segera mengambil masa selama 4-5 hari untuk mencernanya.Waaaa..bagaimana pula dengan kesan terhadap ibu mengandung dan kanak-kanak?
Kanak2 yang berumur bawah 5 tahun akan mengalami masalah penyerapan nutrisi sekiranya dia mengambil mee segera lebih dari 3 kali seminggu. Pengambilan mee segera yang terlalu kerap bagi ibu mengandung juga boleh mengakibatkan keguguran atau menganggu proses pertumbuhan janin. Jadi, anda para wanita, cubalah elakkan mengidam mee segera ya.. Cuba gantikan dengan makanan lain yang lebih berkhasiat.
Kawan-kawan jangan terkejut taw…dahsyatkan..
tapi inilah fakta.. kawan2 Digalakkan jangan minum sekali air yang digunakan
untuk memasak mee kerana air tersebut akan melepaskan bahan-bahan yang
membahayakan badan kita. Terdapat laporan bahawa
seorang murid yang gila jimat duit makan mee segera tiap-tiap hari, akhirnya
meninggal dunia selepas tamat pelajaran!
"hasil coretan"
SITI FARHANA SHAMSUDDIN
No comments:
Post a Comment